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26 apr 2019

Frutta secca, mangiarla fa bene ed è “trendy”

La frutta secca è tra i “food trend” dell'anno e può rappresentare una strategia per migliorare la qualità della dieta quotidiana di tutti. Essa ha effetti positivi sulla salute umana a partire dall'azione svolta sul peso corporeo. Contrariamente a quanto si pensi, alcuni studi hanno dimostrato che l'inserimento di mandorle, noci, pistacchi e arachidi all'interno […]