Colazione

News Italia

10 gen 2022

La prima colazione, questa sconosciuta

Everli evidenzia le cattive abitudini: un italiano su 5 la fa in piedi e in meno di 5 minuti. Succhi di frutta al 17%, spremute all'8%

MySnack

25 nov 2016

Il gelato a colazione “sveglia” il cervello

Consumare gelato a colazione favorisce una risposta da parte del cervello più scattante e reattiva. Inoltre, migliora la sua capacità di elaborare informazioni, mettendo quindi una persona nelle condizioni di iniziare al meglio la sua giornata, compresa quella lavorativa. Questa tesi arriva dal Giappone e in particolare da uno studio condotto da Yoshihiko Koga presso […]

21 mag 2014

La frutta a colazione? L’iniziativa social di Vintage Breakfast con T18

L’idea del blog Torino By Gnam e la collaborazione del Gruppo T18

Frutta a guscio ed essiccata

MySnack

24 giu 2012

Mandorle, l’ideale è a colazione

La prima colazione? Per una dieta equilibrata dovrebbe essere il pasto più importante della giornata e, soprattutto, per farla al meglio dovrebbero essere scelti dei cibi a basso indice glicemico, come ad esempio le mandorle, allo scopo di ridurre la possibilità che si verifichino picchi di glicemia e di sentirsi sazi più a lungo. Tale […]