22 ago 2016
Noci & co. alleate del fitness
Dagli Stati Uniti arrivano nuove conferme sulle proprietà salutistiche della frutta secca, in particolare delle noci. Uno studio condotto dalla Oregon State University, negli Stati Uniti, ha dimostrato che le noci aiutano a mantenere la linea, migliorando il metabolismo e riducendo l’impatto negativo del cibo spazzatura e dei grassi. Il “segreto” sta nel fatto che […]
