26 mar 2012
Frutta secca, in primavera è l’ideale al mattino
In primavera, la frutta secca è consigliata al mattino, al momento della colazione. A dirlo in questi giorni in un’intervista riportata su tgcom24 è la nutrizionista Sara Farnetti, che ha rilevato l’importanza di consumare durante la giornata molta verdura, ricca di potassio, magnesio, ferro e calcio, “minerali ristrutturanti e rigeneranti”. Tuttavia, per la colazione mattutina […]