14 apr 2015
Pistacchi, un ottimo integratore di ferro
Ci sono anche i pistacchi, assieme ad altra frutta secca, tra gli alimenti consigliati dall’Organizzazione Mondiale della Sanità come valide alternative a una dieta di carne. L’“invito” è rivolto anche ai non vegetariani, per mantenere una dieta equilibrata e rispettosa comunque delle dosi quotidiane di ferro e di proteine necessarie all’organismo. Ecco quindi le uova, […]
